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代孕妇容易抽筋是因为缺钙吗_深圳龙凤呈祥助孕
来源:http://www.china122.net  日期:2019-05-01

  代孕妇容易抽筋,一般都是因为缺钙而造成的,现在的社会很少人不缺钙,只是缺钙的严重程度不同而已,或者是你自己觉得不缺而已。

代孕妇容易抽筋是因为缺钙吗_深圳龙凤呈祥助孕

  1:我们的身体里会有三种肌肉,就是骨骼肌,平滑肌和心肌。骨骼肌在营养素缺乏时,身体局部某块骨骼肌的震颤和痉挛性的收缩,就会导致抽筋。

  2:代孕妇妈妈一个人吃的东西要供两个人的营养,如果单靠日常的饮食,几乎做不到代孕期钙摄入的每日最佳推荐量。孕早期800毫克/天,孕中期1000毫克/天,孕晚期1200毫克/天,哺乳期的营养跟代孕期的营养几乎是一样的,甚至比代孕期的营养还要多一点。所以都建议要额外的补充。

  3:钙的种类和品质。建议选择钙和维生素D相结合的补充剂,维生素D是促进钙的吸收,买营养素的时候最好要看一下包装上面有没有蓝帽子标志,有蓝帽子的产品是国家食品药品监督管理局批准的,它表示可以长期服用的,并没有任何的毒副作用,放心服用,这是最低的一个标准。

  代孕期除了要补充钙之外,还要补充代孕妇多种维生素片,DHA,叶酸,铁,如果经济条件允许,最好连卵磷脂和蛋白质都一起补上。营养补足了,对妈妈和宝宝都非常好。